【動画】関谷剛の産業医こぼれ話 会社の医学 vol.30「冬のウイルスの複数感染」 YouTube公開しました
今回のテーマは「冬のウイルスの複数感染」です。
「インフルエンザが治りかけたと思ったら、今度はコロナにかかってしまった」——冬場、そんな経験をした方は少なくないかもしれません。偶然の不運のように思えるこの現象には、実は明確な理由があります。
産業医 関谷剛によると、ウイルスに感染すると体は一時的に免疫力を消耗し、その隙をついて別のウイルスに感染しやすくなるといいます。特に今年はインフルエンザA型の新しい亜種が流行しており、これまで免疫を持っていた人でも感染するケースが増えています。無理をして体力が落ちたまま過ごすと、ウイルス感染が細菌性肺炎などの重い病気へと進行してしまうこともあります。
対策として重要なのは、体を丈夫に保つこと、正しい生活習慣、そしてワクチン接種の3つです。ワクチンも、体調が整っていてこそ十分な効果を発揮します。そして何より大切なのは、発熱などの症状が出たときに無理をしないこと。「軽いから在宅で頑張る」ではなく、きちんと休むことが、複数感染や重症化を防ぐ最善の方法です。
冬場の職場の健康管理にぜひお役立てください。
産業医 関谷剛
■会社の医学 vol.30「冬のウイルスの複数感染」
■動画URL：https://youtu.be/lX4-CAtrjyI
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